RDV à 9h 00 au stade Jo Boussion pour covoiturage jusqu'au Parking de l'école de Luzenac de Moulis ou vers 9h 20 à Luzenac .
Départ Parking école de Luzenac de Moulis , vers Engomer par la rive droite du Lez , papeterie Martin, Engomer , Vignau , vers Alas ,Vignau par la rive gauche du Lez, Montée vers Paracoh , descente vers Pouech , Luzenac de Moulis.