MARDI SOIR 17 DECEMBRE 2024
Traditionnelle Sortie nocturne à la chapelle St Michel d'Engomer
Départ 18h30 du stade ou rendez vous à 18h45 parking école d'Engomer.
 
Mix "route sentier", pleine lune assurée .
Suivie d'agapes offertes par le Spiridon.
 
MERCREDI 18 12 2024
 
Dernière séance de PPG pour cette année 2024.
 
Rendez vous au stade à 18h15.
Au programme séance de cardio en fractionné et renforcement des abdominaux et du dos
À demain les sportifs 💪
St Michel d'Engomer pour MARDI  et derniere séance de PPG 2024 Pour ce Mercredi 18 Decembre
St Michel d'Engomer pour MARDI  et derniere séance de PPG 2024 Pour ce Mercredi 18 Decembre
St Michel d'Engomer pour MARDI  et derniere séance de PPG 2024 Pour ce Mercredi 18 Decembre
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