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La vie de notre association qui réunit des passionnés de course à pied, trails, ultra-trails dans le Couserans (Ariège).
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Question posée par certains coureurs : pourquoi SPIRIDON DU COUSERANS ?
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Au trail des 3 villages à Estadens, nos spiridonien-ne-s ont réussi de belles performances avec la victoire de...
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En préparation de la sortie annuelle aux Sables d’Olonne du 20 Octobre un peu de plat prévu pour l'entraînement...
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Pour clore ce week-end de courses, un grand BRAVO à Yannick Boineau qui termine son premier 100km de Millau en...
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