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La vie de notre association qui réunit des passionnés de course à pied, trails, ultra-trails dans le Couserans (Ariège).
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RETRO DU SPIRIDON DU COUSERANS 47 eme reportage pour terminer cette rétro des 30ans du SPIRIDON DU COUSERANS débuté...
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Spiridon du Couserans Pour ce Dimanche 24 Janvier 2021 Avec une météo incertaine restons sur la route ! une classique...
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autour de MONTJOIE et LESCURE route et chemin 9 KM OU 15 KM AU CHOIX : Départ parking voie verte de Baliar , Perri...
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Sortie du dimanche annulée et reporté au dimanche 17 Janvier 15 cm de neige sur les hauteurs de SAINT GIRONS .
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