- Les Entraînements du Club -

         Les entraînements sont toujours :

- les mardis à 18h30,

- les jeudis à 18h00 (pour éventuellement du fractionné sur piste ou un entrainement spécifique Trail  avec ERIC)

- les dimanches à 9h (sortie longue).

Tous les rendez-vous ont lieu au stade Jo Boussion

http://spiridonducouserans.free.fr/Etirements/etirements%20avant.jpg  http://spiridonducouserans.free.fr/Etirements/etirements%20apres.jpg

 

 

 

 

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