MARATHON DE MONTAUBAN Au marathon de Montauban victoire de Nathalie Durrieu en 2h53.40 Record du Spiridon chez les filles : 42 km 195 en 2h53mn40s
En direct du Stade Jo Boussion. Entraînement à la carte pour ce soir à chacun son circuit et son groupe. Allez..Gogo le Spiridon du Couserans
Le 17 et 18 octobre 2015 se sont déroulé les 13ème rencontres "spiridon" à Albi. Le Spiridon du Couserans été représenté pour la 1ère fois par 2 adhérentes, Karine et Mlaure. Au programme : présentation des divers Spiridons présents, échanges de pratiques,...
MARATHON DU MONT-BLANC A CHAMONIX LE 28 JUIN 2015 Une belle aventure mais un parcours semé d'embûches, dur dur... Chantal et Odette disqualifiée au 30ème kms cause barrière horaire (+de 6h30 de course) Seul Jacques a poursuivi sa course jusqu'au bout...
17 avril 2016 TRAIL DE QUILLAN : 2 distances Sur 28 km , SEGURET Bénédicte, qui, victime d'une blessure à été contrainte d'abandonner. Bon rétablissement à elle. Sur 14 km, ils se partagent le podium en Master1 chez les hommes : BRUEL Pierre en 1h04 chez...
MARATHON DE BARCELONE 15 MARS 2015 Participation de plusieurs spiridonniennes et spiridonnien : PIQUEMAL PASTRE M-LAURE : 3h37 (record temps perso) SABADIE DAVID AUDREY : 3H38 SENTUCQ JEAN-PIERRE : 3h46 (revient à la compétition) DOS SANTOS MARTINE :...
Belle séance PPG de ce lundi soir , merci au coach Nathanaël pour le gainage pour une meilleure récup après la grosse sortie de ce dimanche matin.
Réponse du deuxième reportage de 2006 : La biroussane à Sentein et trail de la cascade d'Ars à Aulus. Pour Aujourd’hui toujours en Couserans et en ariége ? les bleus en ? et la sortie annuelle à ? Restez chez vous , Prenez soin de vous ,soyez patient
LES PODIUMS DE FORCALQUIER .... PHOTOS DE LA SORTIE ANNUELLE A FORCALQUIER
Encore une belle sortie du dimanche avant la trêve des fêtes de fin d'année sous un beau soleil . Sur les hauts de MONTEGUT : Col de Belein par Ussau , cols des Fontaines , retour par Bader de Moulis , Aubert...
Test VMA Vameval pour ce Jeudi soir , Jean à la baguette et feux ! à chacun son palier . Bravo à vous toutes et tous !
Bonjour à tous, Sortie dominicale de demain, au départ d'Audinac les Bains à 9h15. Stationnement sur le parking du camping. Une boucle de 16 kms qui peut être ramenée à 13 kms pour ceux qui préfèrent. Bon weekend à tous !
Les résultats du week-end Sur le trail nocturne du château contal de Carcassonne. 12km/260d+ Cedric Bourdin 213 ème /330 18ème M2 en 1h29.48 Sur le grand raid de Camargue 70 km. Jean Louis Cavaillé 36 ème /58 et 3ème M5 en 9h13.23
Les BENEVOLES du SPIRIDON en réunion à AULUS LES BAINS pour l ' ULTR'ARIEGE . Rdv le Vendredi 21 Juillet au port de Saleix , Mt Ceint, et Trois Seigneurs pour Monique , Francoise , Michel , Valérie et Claude.
Résultats du week-end Les foulées de Mazères. 10km route 99 partants Mathys Le Pauder 4ème / 1er Juh en 0.40.50 Teddy Raymondon 11ème / 1er Esh en 0.43.29 Paul Besset 19 ème / 3ème M3 en 0.48.12 Pierre Yves Auriac 23 ème / 9ème Seh en 0.49.34 Bravo à...
Nous avions Thomas Vignaux engagé sur le marathon de Paris le week-end dernier. Il se classe 8729 /54275 avec un joli chrono de 3h25 (15mn de gagnées par rapport au marathon de Nice.) Bravo Thomas
SORTIE CLUB DU SPIRIDON AU : PIC ST LOUP FESTA TRAIL 34 HERAULT ( 13 éme édition ) A St MATHIEU DE TREVIERS . AFIN D'ORGANISER AU MIEUX VOTRE SORTIE : DATE LIMITE D'INSCRIPTION 15 MARS 2024 1 : ON S'INSCRIT SUR LE SITE DE LA COURSE ( choix de votre distance...
Le SPIRIDON s'exporte bien ! Louis MARTINEZ en vacances à Melilla , ville autonome espagnole située sur la côte nord de l'Afrique au MAROC il a fait la Une de la presse locale ! Bravo LOUIS et bonne récupération
Sortie dominicale pour DIMANCHE 15 Octobre , en préparation des Templiers : TOUR DU GARIE : 8 km D + 350 m RDV 9 hs pour covoiturage Stade Jo boussion. ou sur le départ 9hs 20 du Haut de Pégoumas Hérré . Circuit Trail technique , suivre le balisage T...
Résultats du week-end Au trail de Bazièges Sur le visenc 8,5 km Nathalie Durrieu 12 ème /291 1ère féminine au scratch en 00'34''14 Sur le Rivel 14.5 km David Pons 87 ème /336 et 10 ème M2
TOUS LES RESULTATS DU TRAIL DU COUSERANS 2022 ORGANISE PAR LE GROUPE SPIRIDON DU COUSERANS TOUS LES RESULTATS DU TRAIL DU COUSERANS 2022 ORGANISE PAR LE GROUPE SPIRIDON DU COUSERANS
Résultat final du DEFI SUD TRAIL'S 2014 Le Défi Sud Trail's est composé de sept courses étalées du mois d 'avril au mois de septembre, traversant les département de l'ARIEGE, l'AUDE et les PYRENEES ORIENTALES. Quelques courses comme les Citadelles, Queribus,...
Beau temps prévu ! Tous au : CHATEAU DE MIRABAT Pour ce Dimanche 18 octobre. Rdv 9h au stade pour covoiturage ou 9H30 P.de l'église de OUST. 12 KM 400 POUR D+ 760 M LE VIRUS EST TOUJOURS LA .RESTONS PRUDENT RESPECTONS LES CRITÈRES DE DISTANCIATION
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Oyez oyez Trailleurs du T.C ! INFO DE MI JUILLET ! # 6 éditions à 5 mois DIMANCHE 15 NOVEMBRE 2026 Possibilité...
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Oyez oyez Trailleurs du T.C ! INFO MOIS DE JUILLET ! # 6 éditions à 5 mois DIMANCHE 15 NOVEMBRE 2026 Les trois...
