Encore des résultats A Buzet sur le 10 km 300d+ 162 participants Teddy Raymondon 6ème et 3 Es en 50.03 Olivier Raymondon 35 ème et 3 M2 en 1h00.05 Bravo la famille Raymondon pour ces très bons résultats +3 32 Vincent Raufast, Yann Rouch et 30 autres personnes...
Les 1èrs résultats de ce week-end sportif. Au trail des Auri'gines à Aurignac Sur la Méso 10,5km 400d+ 122 participants Yann Rouch 2ème au scratch en 57,10 Claude Vidal 12 ème et 1er M3 en 1h08.47. Pierre Yves Auriac 39ème et 14 SE en 1h19.33 Thomas Vignaux...
Dimanche 8 Juillet 2018, à Luchon (31) Résultats de La Vénasque (45km/2800m d+)- Philippe Thumerel, 6h57, 5ème M2 et 87 ème au général,- Karin Paillas, 9h02, 5ème M2. ❤️ Sur la Dika (10km/576m d+)- Michel Bauzou, 1h13, 36ème au général, 1er M3 🏆 - Philippe...
Le 27 août à l'Hospitalet-près-l'Andorre (30 ans de la course): Temps magnifique, température idéale, ambiance au top pendant la course et pendant l'excellent repas! Course relevée à l'avant!! 15,600kms et 1000m de dénivelé remporté par Brice Delsoullier...
SUPERBE RECO CE DERNIER DIMANCHE A CASTELNAU DURBAN DU TRAIL DES RESISTANTS . CIRCUITS TRES BIEN BALISES PAR PIERRE BRUEL , KENTIN ..ET TOUTE SON EQUIPE. DEUX CIRCUITS PROPOSES : 18 km ou 14.5 km SOUS UN BEAU SOLEIL , PLUS D'UNE QUARANTAINE DE TRAILLEURS...
Nos 2 teams du Spiridon viennent d'en finir avec le trail nocturne de Montgailhard. - Pablo Sessa et David Madrolle finissent 20ème équipe en 3h (Pablo : 1h44 sur le 15km); - Philippe Thumerel et Camille Poesy finissent 25ème au général et 7ème équipe...
PROCHAINE REUNION DE BUREAU VENDREDI 13 Février 2015. 20h30 A LA MAISON DU PEUPLE RAOUASTAIS (Mairie fermée) • ORDRE DU JOUR : Constitution du Bureau pour l’exercice 2015 Résultats courses. Bilan sur les Adhésions. Point sur les Nouvelles tenues 2015...
Samedi 28 avril 2018 : Résultats: - Aurélien Séguret et Paul Bruel sur le 2,7km - Johanna Séguret, 8 ème minime fille sur le 5km (150m dénivelé en 45'). Sur le 10km (450m dénivelé): - Serge Coumes, 20ème et 2ème M2 en 1h, - Jeff Galvany, 75ème et 1er...
Dimanche 29 avril 2018 Voici les résultats de la 2ème journée d'Argelès Nature Trail sous la pluie, le vent et l'orage...: 20km/ 1000m dénivelé : - Pierre Bruel, 16 ème au général, 6ème M1 en 1h54,- Mathieu Bruel, 36ème au général, 2ème Espoir, 2h04,-...
Samedi 17 mars 2018, à Castelnau-Durban Une grande partie du Spiridon du Couserans était présente hier au Trail des Résistants à Castelnau-Durban malgré un temps d'hiver 🌧️ ❄️ Les résultats :Sur le 18km :- Philippe Thumerel, 49ème au général, 6ème M2...
Trail du Mourtis, sous la neige, endeuillé par le décès d'un coureur sur le relais. Sur le 14 km : - Vincent Raufast, 13 ème en 1h42. Sur le 42km, la course a été arrêtée à 38km: - Anne-Lise Ritter ❤️ a participé mais pas de classement suite à l'arrêt...
Les résultats du week-end Tout d'abord à Millau sur le V02 trail 19,2km/810d+ du festival des templiers Marine Vignaux termine 227/715 46 F et 5ème ESF en 2h25.32 Ensuite sur la Lescuroise Sur le 9,5km /337d+ 30 partants Pablo Sessa 2ème en 0.47.44 Pierre...
Spiridon du Couserans 1e t S p e h m o n s a o r e d d · Hello les traileurs, Reprise de l'entrainement jeudi 20 mai. Nous irons défier le Montcalivert avec 3 ou 4 ascensions par les différents chemins: droit dans la pente, dans la foret face nord et...
Dimanche 24 juin 2018, à Sentein Sous le soleil 🌞 , toujours aussi bien organisé par l'APTP09. Sur le 10km, 630m de dénivelé :- Nathalie Durrieu, 2ème au général et 1ère féminine en 1h05 🏆 ,- Bénédicte Séguret, 4ème au général et 2ème féminine en 1h09,...
Dimanche 9 juin 2018 Au programme : 7h : marche Tourn de la Casde d'Ars, 14km, environ 5h de marche. 8h30 : Trail de la Vallée du Garbet, 27km, 1600m d+ 9h : Courses enfants 9h30 : Trail Tourn de la Cascade d'Ars, 14km, 840m d+ 10h : Trail Foulées d'Ars,...
A Arbas (31) , dimanche 22 juillet 2018 Sur le T3P, 22km/1400m de dénivelé (263 coureurs):- Philippe Thumerel, 28ème au général, 2ème M2 🥈 en 2H38 (3' de mieux qu'en 2017) 👍 Sur le 12km/550m de dénivelé (120 coureurs) :- Agnès Labrousse, 11ème au classement...
Superbe journée à l'Irréduc'trail de Cazères 🌞 et belle représentation du Couserans sur les 3 courses! Sur le 9km (211 partants):- Serge Coumes, 3ème au général, 🥉 1er M2, 🏆 en 41',- Pablo Sessa, notre nouvel adhérent, 😀 , 5ème au général et 1er Cadet...
Ami(e)s spiridonien(ne)s, un Test VMA est prévu JEUDI 15 NOVEMBRE au stade Jo Boussion à 18h. Ce test vous permet de déterminer votre Vitesse Maximale d'Aérobie, utile si vous préparer une épreuve pour faire des séances de qualité (fractionné) en respectant...
Cette année le Spiridon du Couserans change ses tenues de courses (participation de 50% de votre association). Vous pouvez essayer dès maintenant et jusqu'au 15 décembre 2018 les débardeurs et les tee-shirt. Les essayages se feront les mardis et jeudis...
C'est au Trail des Orris, à Laroque d'Olmes que nous avions des représentants du Spiridon du Couserans aujourd'hui: Sur le 19km (240 classés), remporté (comme toujours) par Pierre-Lo Viguier avec un nouveau record en 1h24 (il faut dire qu'il avait Stéphane...
Les résultats des différentes épreuves du marathon des oussaillès. Sur le marathon 42 km Jean Louis Cavaillé Termine en 4h14,53 et 71/113 (je viens de rectifier le post maintenant que les résultats sont complets. Pour ceux qui avaient déjà vu le post...
Pour être complet dans les résultats Marathon individuel Jean Louis Cavaillé 7ème M5/12 Semi marathon Marine Vignaux 2ème Es/3 Pons David 8ème M1/11 Course 10km Pierre Bruel 1er M2/2 Serge Coumes 1er M5/3 Maintenant le temps des uns et des autres sur...
Dimanche 12 août, à Sentein - Jean Rossetto, 3ème au général, en 1h18- Serge Coumes, 5ème au général et 1er M2 🏆 en 1h20,- Philippe Thumerel, 9ème au général, 2ème M2 en 1h27,- Teddy Raymondon, 2ème Junior en 1h30, - Benjamin Airaud, 22ème au général...
Ce week-end chaud, très chaud ☀️🌴 n'empêchera pas nos passionné-e-s de trail de participer aux courses ariégeoises. Trail du Picou pour certain-e-s, et pour les autres venez en nombre à la PUJADA Sant Miquel à Engomer : Dimanche 30/06: 8h30 à 12h Course...
Des athlètes du Spiridon présents dans plusieurs coins de France ce week-end 😀🏃🏃 Hier à Avignon, nocturne des Papes, 9 km: - 2 ème place au général pour Olivier Tomas en 35'26 (sur 800 coureurs!!)🥈👍, Ce matin, au trail du Quartz: Sur le 5km: - Justine...
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